« Tisane de longue vie ». Voilà le nom que l’on donne au kinkéliba, plante protectrice et très populaire en Afrique.
Elle protège en effet contre de nombreuses maladies et de maux diverses.
Le kinkéliba est un arbuste qu’on retrouve principalement dans les pays du Sahel (Sénégal, Mali, Niger, …). Cette plante médicinale est souvent utilisée en décoction (sous forme de tisane).
Cette plante qui s’apparente au thé vert (la théine en moins) a tout pour plaire.
Focus sur ses bienfaits et actions pour contribuer à une meilleure santé !
1) Antioxydante
Le kinkéliba est un puissant anti-oxydant au même titre que le thé vert. Grâce aux catéchines et épigallocatéchines, il favorise un ralentissement du vieillissement prématuré de nos cellules. Il nous protège également contre le stresse oxydatif tel que la pollution, les pesticides ou l’inflammation.
2) Anti-inflammatoire
Les feuilles de kinkéliba contiennent des vertus anti-inflammatoires. Ainsi, combinées à une bonne hygiène de vie, elles vont « calmer » l’inflammation qui peut entraîner des maladies cardiovasculaires et dégénératives.
3) Hypoglycémiante
Le kinkéliba contribue à baisser le taux de sucre dans le sang. Ce qui est une bonne chose. Hé oui, ce n’est un secret pour personne, l’alimentation agro-industrielle est bien souvent trop glycémique. Et cela comporte un risque pour notre santé.
4) Excellente pour la digestion
Dans la pharmacopée africaine, le kinkéliba est reconnu pour faciliter la digestion. La tisane apaise aussi les douleurs intestinales. Elle agit aussi contre la diarrhée infectieuse grâce à ses vertus anti-bactériennes.
5) Purifiante et diurétique
La plante Kinkeliba est aussi connue pour son action diurétique. De ce fait, elle active différentes canaux pour évacuer les déchets de l’organisme. Elle a une action, ici, dépurative.
Cette plante médicinale facilite également la digestion des graisses et l’élimination des biles au niveau de la vésicule biliaire. Un bel atout pour le foie.
